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공포의 만성 통증 이야기 공포의 만성 통증은 3~6개월 이상 지속되는 통증으로 분류된다. 의학에서급성통증과만성의학에서 급성통증과 만성통증의 구분은 때때로 발병 이후 경과된 시간에 따라 결정된다. 일반적으로 사용되는 두 가지 지표는 발병 후 3개월과 6개월에 지속되는 통증이지만 일부 이론가와 연구자는 급성 통증에서 만성 통증으로의 전환을 12개월로 지정했다. 다른 사람들은 30일 미만 지속되는 통증에 급성, 6개월 이상 지속되는 통증에 '만성', 1~6개월 지속되는 통증에 '아 급성'이라는 용어를 적용한다. 고정된 기간이 없는 만성 통증의 일반적인 대체 정의는 "예상되는 치유 기간을 초과하는 통증"이다. 만성 통증은 신체, 뇌 또는 척수에서 발생할 수 있다. 치료가 어려운 경우가 많다. 역학 연구에 따르면 다양한 국가에서 8% -.. 2024. 1. 24.
점점 빨라지는 알츠하이머병(alzheimer's disease) 이야기 점점 빨라지는 알츠하이머병. 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환으로 1907년 독일의 정신과 의사인 알로이스 알츠하이머 (AloisAlzheimer) 박사에 의해 최초로 보고되었다. 알츠하이머병은 매우 서서히 발병하여 기억력을 포함한 인지기능의 악화가 점진적으로 진행되는 경과가 특징이다. 초기에는 주로 최근 일에 대한 기억력에서 문제를 보이다가 진행하면서 언어기능이나 판단력 등 다른 여러 인지기능의 이상을 동반하게 되다가 결국에는 모든 일상생활기능을 상실하게 된다. 알츠하이머병은 그 진행과정에서 인지기능 저하뿐만 아니라 성격변화, 조조행동, 우울증, 망상, 환각, 공격성 증가, 수면 장애 등의 정신행동 증상이 흔히 동반되며 말기에 이르면 경직, 보행이상 등의 신경학적 장애 또는 대소변 실금, 감염,.. 2024. 1. 24.
마디마다 퇴행성 관절염 이야기 퇴행성관절염의 정의 퇴행성 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 생겨 염증과 통증이 발생하는 질환으로, 관절의 염증성 질환 중 가장 높은 빈도를 보인다. 특별한 기질적 원인 없이 나이, 성별, 유전적 요소, 비만, 특정 관절 부위 등의 요인에 따라 발생하는 일차성 또는 특발성 관절염과 관절 연골에 손상을 줄 수 있는 외상, 질병 및 기형 등이 원인이 되어 발생하는 이차성 또는 속발성 관절염으로 분류한다. 퇴행성 관절염의 증상 가장 흔하고 초기에 호소하는 증상은 관절염이 발생한 관절 부위의 국소적인 통증이며 대개 전신적인 증상은 없는 것이 류머티즘 관절염과의 차이점 중 하나이다. 통증은 초기에는 해당 관절을 움직일 때 심해지는 양상을 보이다.. 2024. 1. 23.
혈관병 이야기 혈관병의 하나로 동맥경화증은 협심증, 심근경색, 뇌경색, 뇌출혈 등의 주요 원인이며, 인구의 상당 부분에 영향을 미치는 만연하고 심각한 혈관 질환입니다. 우리는 동맥경화의 원인, 증상, 예방 조치 및 효과적인 치료 방법과 세부 사항을 얘기해보려고 합니다. 혈관병 1 . 동맥경화 원인 규명 동맥경화증은 동맥벽이 두꺼워지고 경화되어 혈류를 제한하고 잠재적으로 다양한 건강상의 합병증을 일으키는 것이 특징입니다. 예방을 위해서는 원인을 이해하는 것이 중요합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다. 높은 콜레스테롤 수치 : 콜레스테롤 수치가 높아지면 동맥에 플라크가 형성되어 동맥 경화증이 가속화됩니다. 고혈압 지속적인 고혈압은 동맥벽에 부담을 주어 시간이 지남에 따라 경화를 촉진합니다. 흡연 담배 연기에는 혈관을 손상.. 2024. 1. 22.
시서스(담쟁이덩굴) 이야기 시서스는 그리스어로 담쟁이덩굴을 뜻하며 '포도아이비'라고 불리는 생명력이 강한 엔렌다니카와 '캥거루이이비'라고 불리는 안타르티카 등 다양한 품종이 있다. 시서스 안타르티카는 잎이 난형으로 밝은 녹색이고 가장자리에 엉성한 톱니가 있다. 덩굴손이 있어서 다른 물체에 매달리는 특성이 있어 끈으로 연결시켜 유인하여 기를 수 있다. 오존에 민감해 오존의 피해정도를 육안으로 확인할 수 있어 실내에서 기를 때 오존경보장치 기능을 할 수 있다. 우리 몸의 지방은 우리에게 필요한 부분이지만 너무 많으면 건강을 위협하고 보기에도 좋지 않습니다. 때문에 다양한 방법으로 지방을 줄이기 위해 많은 노력을 합니다. 최근에는 먹으면서 체지방 감소에 도움을 주는 성분들이 많이 알려지면서 관련 제품을 찾는 분들도 많아졌는데요. 신비의.. 2024. 1. 22.
관리사무소를 움직이는 사람들 이야기 해가 바뀔수록 도심지에는 공동주택(아파트, 오피스텔, 연립, 다세대 등)이 늘어나고 있습니다. 그에 따라 규모가 있는 공동주택에는 관리인 이하 전문 (시설 및 기계 설비관리, 자금운영 및 관리비부과관리) 담당자를 두어 입주(거주) 민들의 주거 공용공간 및 관리비의 운용 그리고 세대내부의 문제까지 아울러 서비스를 제공하고 있습니다. 간혹 관리실직원에게 세대 내부의 등교체, 누수 문제 등을 당연히 해야 하는 것으로 여기고 너무 심하게 하대하는 입주(거주)민이 계시는데, 삼가 주시기 바랍니다. 세대 문을 열고 들어가는 순간부터 소유주의 자산 부분으로 직접 알아서 해결하셔야 합니다. 그렇다면 관리실 직원은 뭐 하는 사람들인지에 대해서 얘기해보려고 합니다. 관리실 직원은 입주(거주)민이 생활하는 공용공간이 사고 .. 2024. 1. 22.
겨울이 두려운 수족냉증 이야기 날씨가 추워지면 수족냉증 환자는 겨울이 두렵습니다. 손발이 얼음장처럼 차가워지기 때문인데 두꺼운 장갑을 끼고 수면양말을 신어도 손발이 시려 일상생활에 큰 불편을 느끼죠. 수족냉증을 체질로 인한 현상으로 알고 있는 경우가 많은데, 실제로는 다양한 원인으로 인해 발생하기도 합니다. 그러므로 수족냉증 예방을 위해 평소 생활습관을 개선하고 혈액순환에 좋은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 수족냉증은 단순히 쉽게 손발이 차가워질 뿐 아니라 무릎이나 아랫배, 허리 등 다양한 신체 부위에서 냉기를 느낍니다. 심한 경우에는 저리는 통증이 나타나며 소화불량, 설사, 만성피로, 식욕저하 등을 동반하기도 합니다. 수족냉증은 혈액순환 이상이 원인인 경우가 많습니다. 추위 같은 외부 자극으로 인해 혈관이 심하게 수축하면 혈액이 .. 2024. 1. 22.